皆さん
こんにちは
土日月-tsuchihitsuki-の中の人
淳子です。
日本らしい蒸し暑さに
私の相棒のウクレレは
絶不調な音をだして
チューニングがなかなか合わず
遂には弦が切れました(^◇^;)あわあわ
ウクレレは去年のハワイ島の旅で
私のリトリートハウスにウクレレがあったら
皆んなこの穏やかな内海を見ながら
ポロロ〜ン♪と弾いたりして
のんびり過ごしてもらえたら…
と思って購入しました。
以来、
楽器集めが旅先でのミッションになりました。
ウクレレと共に帰国してから
ちょこちょこ練習してたんですが
ポロロ〜ン♪
ポロロロロ〜ン♪
と弾くたびに
私の内側にある何かが
外に引き出されるようで
弾いてるとなんかデトックスしたかのような
スッキリとした爽快感☆
これが弦が切れてから
張り替えまでの数日は
全く弾くことができなかったので
もうフラストレーション溜まりまくりで
(￣ー￣)こんな顔
この話題はInstagramでも
ちょこっと書きましたが
もう少し深く…
私の大好きなお友達に
沖縄の作陶家のおじいさんがいるんですが
その方と話していて
作陶しながら彼の内側にある
真実、魂を表現しているんだなと
感じたことがあったんですよ。
アーティストと呼ばれる人は
皆んなに分かりやすい形で
進化しながら自己表現し続ける。
趣味でやってる人もそうだろうし、
自己表現する方法を
何種類も持ってる人もいますよね。
自己表現…
私は
ポロロ〜ン♪と弾いたり
この大分赤裸々(//∇//)なブログもそうだし
ヒーラーセラピストとしての活動もだな…
あとは
模様替え、ラッピング、テーブルセッティング
植物を育てる、旅をする、料理…
あれれ？
皆さんお気づきでしょうか？
自己表現とは
誰かに見てもらうに限らず
シンプルに、
内なる自分に素直に
ただ生きること
なのかもしれませんね。
そして
自分の心と魂の欲求に素直に応えている
そんな状態。
それでは
自己表現をできないでいると
どうなっていくのか…？
まず、
私のウクレレの場合は引けない間
フラストレーションが溜まり
鬱々としてきました(￣ー￣)
弾きたい！と思った時に
弾くことができないだけですが
思いのほかダメージを感じました。
（セルフで腸心セラピーとアロマで解消しました。気になる方はお問い合わせください♪）
自己表現できないとどうなっていくのでしょうか？
抑圧された自分から怒り、悲嘆、
不服、失望、無力感などなど
ネガティブな感情のエネルギーが生まれて
心と身体の様々な場所に影響を及ぼすでしょう。
いつもの如く話が
長くなってきましたね〜(⌒-⌒; )
絶賛自己表現中ということで
あともう少し…
以前もいつかのブログで書きましたが
『スピリチュアル』という言葉があります。
精神的、宗教的、霊的
という意味で使われがちです。
『スピリチュアル』の本来の意味は
太陽と共に起きて
働き
身体に良いものを食べ
魂と心と肉体が健康で
人間本来の『生活』を指す言葉だと
聞いたことがあります。
生きる＝自己表現＝スピリチュアル（生活）
本来は特別なことじゃなく
シンプルなこと。
それが今の人間には
高尚な事のように、
複雑に考えすぎて
自分の魂と心から
離れていっているように思います。
まずは不要な物を手放して
自分の魂と心に触れられる状態にしましょう。
身体と心が健やかになり
自己表現できるようになっていくと
人生も面白く豊かな展開になっていきます♪
↑これは私が今、経験中です（笑）
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ウクレレ話から
なかなかに壮大な話になりましたが
ピン！と来た方は
どうぞ、いいとこ取りしてください♡
不要な方はスルーで！✌︎('ω')✌︎
ではでは
ニコニコな週末をお過ごしください(*'ω'*)
いつもありがとうございます♡